Газета
Прямая линия
В связи с этим в Роспотребнадзоре напомнили, что оптимальный срок вакцинации от гриппа — сентябрь-ноябрь, до начала сезонной циркуляции вируса.
Почему нужно делать прививку?
Вакцинация позволяет сформировать иммунитет и предотвратить тяжелое течение заболевания, если оно случится, снизить риск летального исхода и серьезных осложнений. Даже если человек заражается гриппом, он достаточно легко его переносит. Кроме того, вакцинировавшись, вы снижаете вероятность заразить близких, коллег и случайных знакомых.Современные вакцины тщательно проверены и эффективны. Вакцинация проходит с сентября. А сейчас в регион поступила уже новая партия вакцины против гриппа «Совигрипп», «Флю М» и «Ультрикс Квадри». Вакцинироваться можно в поликлинике по месту жительства.
Казалось бы, люди, прошедшие коронавирус, потерявшие близких, должны понимать, зачем нужно прививаться. Но факт остается фактом – в прививочные кабинеты народ не спешит, уповая по привычке на русский авось. Между тем подцепить грипп можно где угодно, вдыхая зараженный воздух в гостях, на вечеринках, в общественном транспорте, на работе. Поэтому вакцинация, а попросту прививка против гриппа, остается актуальной и в ХХI веке. Сегодня прививка – это не только медицинская манипуляция, но и цивилизованное ответственное отношение к своему здоровью, здоровью своих детей, родных и близких. Цифры подтверждают, что вакцинация в осенний период помогает уберечься от гриппа в 70 - 100 процентах случаев и сохраняет защитный эффект в течение года. Говоря о защите от гриппа, врачи, конечно же, имеют в виду защиту от осложнений, которые обычно следуют за болезнью. Это и пневмонии, и бронхиты, и отиты. А у пожилых людей на фоне гриппа могут даже развиваться инфаркты и инсульты. Так не лучше ли не надеяться на авось и подстраховаться прививкой?
Как не заболеть?
Прививка не отменяет мер, которые неплохо бы соблюдать всегда, а не только в сезон гриппа. Это укрепление иммунной системы (закаливание, физические тренировки, богатая витаминами и белком пища), а также ежедневная уборка помещений, проветривание.Нужно помнить, что источник вируса — человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро! Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой — вот вам и ОРВИ, и грипп.
• Не трогайте свое лицо. Мойте руки часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
• Учитесь сами и учите детей, что если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
• Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.
• Старайтесь питаться полноценно. Включите в рацион продукты, богатые витамином С.
• Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха.
• Избегайте мест массового скопления людей. Соблюдайте дистанцию не менее 1,5 метра в общественных местах.
• А вот гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально.
ВАЖНО! При первых симптомах заболевания оставайтесь дома и обратитесь к врачу.
ЦИФРА
Инфекционисты и вирусологи каждый год открывают около 300 новых вариаций различных болезне-творных микробов и вирусов.
СПРАВКА
По данным исследовательского института имени Смородинцева, волна гриппа скоро накроет россиян, достигнув пика к середине зимы. По мнению специалистов, пик заболеваемости придется на период после новогодних праздников.
Более 300 тысяч человек в области уже привилось от гриппа, из них детей более 100 тысяч
