Так, с 1 по 5 июля среднесуточная температура воздуха будет превышать климатическую норму на семь градусов. В эти дни калужанам рекомендуют отказаться от сладких газированных напитков и продуктов, согревающих изнутри, например, меда и сала. Вместо этого стоит употреблять с легким вяжущим вкусом – хурму или бананы - и пить не менее 3,5 литров жидкости: минеральную воду, морсы, соки и горячий зеленый чай.
Напомним, что сегодня, 1 июля, воздух прогреется до +32 градусов.