Газета
Предложить свою новость
Прямая линия
Преодолевая проблемы со зрением, Дмитрий ЕРОХИН сумел достичь высоких результатов в физическом развитии. Он кандидат в мастера спорта в дисциплине «жим штанги лежа», победитель и призер соревнований по силовому троеборью. Атлет достойно представляет район и область на соревнованиях федерального уровня.
От тяжёлой атлетики до фитнеса
В детско-юношеской спортивной школе Дмитрий ведет секцию тяжелой атлетики для школьников и занятия фитнесом для женщин. На время каникул и летних отпусков секции прекращали работу, но сейчас, в сентябре, ДЮСШ вновь открыла двери для всех желающих.
По словам тренера, работа с детьми доставляет ему массу положительных эмоций. У ребят столько энтузиазма, жизненной энергии! Под строгим руководством Дмитрия юные спорт-смены выполняют различные упражнения на силовых тренажерах. Обязательны классические базовые: приседания с весом, становая тяга, жим штанги лежа, подтягивания. Школьники вместе с наставником не раз участвовали в областных соревнованиях по пауэрлифтингу и показывали хорошие результаты.
Занятия фитнесом полюбились многим представительницам прекрасного пола. Спорт для них - это здоровье, подтянутая фигура и отличное настроение. Для женщины важно чувствовать себя неотразимой, и легкость в теле, стройность и красивые формы придают уверенность в себе. Подопечные тренера-атлета довольны: Дмитрий - внимательный и знающий наставник. Он грамотно выстраивает занятия - нагрузку получают все необходимые группы мышц, может проконсультировать по вопросам здорового питания.
Движение к цели
В октябре прошлого года в Евпатории проходил чемпионат России по пауэрлифтингу спорта слепых. В соревновании приняли участие 49 силачей из 20 субъектов нашей страны. Дмитрий Ерохин в весовой категории 75 кг занял второе место.
Пауэрлифтинг, или силовое троеборье, - вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса. Преодоление трудностей и движение к цели - как раз в характере юхновчанина.
- Я принимал участие в различных соревнованиях, в том числе и в чемпионатах России. Но каждый раз волнуюсь, как в первый, - рассказывает Дмитрий Ерохин. - Во всех поездках меня сопровождают калужские тренеры Владимир и Галина Цукановы. Оба работают в спортивной школе олимпийского резерва «Вымпел». Владимир Алексеевич - мастер спорта СССР, спортивный судья всероссийской категории по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу. Был двукратным чемпионом Европы, серебряным призером чемпионата мира среди ветеранов. Его супруга - мастер спорта по пауэрлифтингу, победитель и призер первенств России среди ветеранов. В июле 2012 года в городе Пельзен (Чехия) заняла третье место в первенстве Европы по пауэрлифтингу среди ветеранов. Мне невероятно повезло, что имею возможность тренироваться под их началом и перенимать колоссальный опыт работы со спортсменами.У Дмитрия Ерохина впереди много планов. Главное, он обладает всеми качествами настоящего победителя: целеустремленностью, трудолюбием, волей к победе. Пусть ему покорятся новые спортивные высоты!
Елена ГУСАКОВА, юхновчанка:
- Я буду заниматься фитнесом уже пятый сезон. За это время у нас подобралась отличная команда спорт-сменок, комсомолок и просто красавиц! Группа разновозрастная, у каждого свои возможности, и тренер не устает повторять, чтобы мы внимательно следили за самочувствием во время занятий, делали все с радостью, а значит - с пользой. Это удивительные ощущения: сначала не получается ничего, но раз за разом тело слушается тебя все больше и больше! Наш тренер - замечательный человек и прекрасный спортсмен, заниматься под его руководством - одно удовольствие!
- Я буду заниматься фитнесом уже пятый сезон. За это время у нас подобралась отличная команда спорт-сменок, комсомолок и просто красавиц! Группа разновозрастная, у каждого свои возможности, и тренер не устает повторять, чтобы мы внимательно следили за самочувствием во время занятий, делали все с радостью, а значит - с пользой. Это удивительные ощущения: сначала не получается ничего, но раз за разом тело слушается тебя все больше и больше! Наш тренер - замечательный человек и прекрасный спортсмен, заниматься под его руководством - одно удовольствие!
-Тренируюсь с удовольствием. Благодаря спорту я в хорошей форме, бодр, подтянут, чувствую себя уверенно. Здорово быть сильным!
Фото автора и из архива редакции.
