В Жиздринском районе прошёл фестиваль ГТО

Перед прохождением испытаний все участники провели разогревающую мышцы разминку и дыхательную гимнастику.

Для людей с ограниченными возможностями были разработаны специальные адаптивные испытания. Участники выполняли нормативы ВФСК ГТО на силу, гибкость и выносливость. Помощь в этом им оказали сотрудники Жиздринского дома социального обслуживания.

Большинство участников продемонстрировали отличные результаты. По итогам мероприятия выполнившие нормативы участники получили соответствующие знаки отличия ГТО.

Одной из главных целей фестиваля является популяризация физической культуры и спорта среди старшего поколения, как важного фактора активного долголетия.

В рамках фестиваля свои силами померились самые спортивные ученики Зикеевской средней общеобразовательной школы. Мальчики и девочки соревновались в нескольких дисциплинах: отжимания, прыжки в длину, наклоны со скамьи, пресс и челночный бег. С поставленной задачей справились все ребята.

Учащиеся рассказали, что им очень нравятся занятия физкультурой. К сдаче ГТО они подошли очень ответственно — долго и усердно тренировались. Некоторые сдают нормативы ежегодно и уже имеют знаки отличия.

Занятия спортом в Жиздринском районе стали доступнее благодаря строительству в прошлом году новой открытой спортивной площадки. Здесь установили более двадцати современных тренажеров. Спортивная площадка была построена в рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография». Как сообщили в администрации Жиздринского района, спортивным объектом за год воспользовались около десяти тысяч местных жителей.

Автор новости: Евгения ФРОЛОВА.