27 марта, Пятница
Газета Газета
Прямая линия Прямая линия
Последние новости
Общество 27.03.2026, 07:30
Программа «Активное долголетие» охватывает более 90 тысяч пожилых калужан
Программа «Активное долголетие» охватывает более 90 тысяч пожилых калужан
Общество 27.03.2026, 07:18
Канализационный колодец отремонтировали в Калуге после обращения в интернете
Канализационный колодец отремонтировали в Калуге после обращения в интернете
Общество 27.03.2026, 07:06
Небольшой дождь ожидается в Калужской области в конце рабочей недели
Небольшой дождь ожидается в Калужской области в конце рабочей недели
Общество 26.03.2026, 21:05
Владислав Шапша рассказал о применении бережливых технологий в Калужском регионе
Владислав Шапша рассказал о применении бережливых технологий в Калужском регионе
Спорт 26.03.2026, 21:00
Калужанин завоевал награду Первенства России
Калужанин завоевал награду Первенства России
Общество 26.03.2026, 20:07
В Жуковском округе раскрыли исторические архивные тайны
В Жуковском округе раскрыли исторические архивные тайны
Общество 26.03.2026, 19:40
В ЦМРБ в Кондрово начался ремонт крыши
В ЦМРБ в Кондрово начался ремонт крыши
Общество 26.03.2026, 18:45
Старшеклассники Кондровской  школы №1 познакомились «Картой профессий»
Старшеклассники Кондровской школы №1 познакомились «Картой профессий»
Общество 26.03.2026, 17:59
В Юхновском округе закончено строительство газопровода до Пушкино
В Юхновском округе закончено строительство газопровода до Пушкино
Общество 26.03.2026, 17:44
В Обнинске начали большую весеннюю уборку: дорожники усиливают работу
В Обнинске начали большую весеннюю уборку: дорожники усиливают работу
Общество 26.03.2026, 17:08
Калужанка Анна Козьменко отметила 104-й день рождения
Калужанка Анна Козьменко отметила 104-й день рождения
Общество 26.03.2026, 16:47
В Калуге легковушка въехала в автобус №34
В Калуге легковушка въехала в автобус №34
Общество 26.03.2026, 16:43
Две площадки для строительства жилья и размещения турбазы ищут инвесторов в Калужской области
Две площадки для строительства жилья и размещения турбазы ищут инвесторов в Калужской области
Культура 26.03.2026, 16:40
В Людинове состоялся открытый муниципальный фестиваль исполнительского мастерства преподавателей
В Людинове состоялся открытый муниципальный фестиваль исполнительского мастерства преподавателей

Седина в бороду – вес на штангу

Спорт 04.03.2019, 00:08

4 марта известный калужский тренер Владимир Цуканов отмечает 60-летний юбилей

Чтобы перечислить все спортивные достижения Владимира Алексеевича, потребуется немало времени. Но наибольших успехов Владимир Цуканов добился на тренерском поприще. За долгую карьеру он принял участие в подготовке около тысячи спортсменов, многие из которых достигли серьёзных успехов на международной арене.


Штангу сделали из лома

А началось всё в селе Жирятине Брянской области. Преподавателей физкультуры в сельской школе не было – уроки проводили учитель музыки и трудовик. Старшеклассники сами организовали секцию. Школьный спортзал был слишком мал, поэтому площадку для тренировок присмотрели в соседнем лесу. Соорудили турник, собрали немудрёный инвентарь - гири с гантелями. Вместо штанги надели на лом металлические колёса от трактора и закрепили деревянными клиньями.
Технику упражнений подросток изучал по телевизору во время трансляций выступлений легендарных советских тяжелоатлетов. Именно за счёт техники Цуканов вскоре превзошёл по результатам всех своих друзей–соперников.

Первое чемпионство

При выборе вуза одним из главных критериев для Владимира было наличие спортзала. В Брянском технологическом институте развивали тяжёлую атлетику. Этот факт и определил будущее призвание молодого человека.
Жизнь показала правильность выбора: на первых же соревнованиях Цуканов выиграл первенство Брянской области среди студентов, выполнив норматив третьего взрослого разряда. Дальше – больше. К окончанию вуза он подошёл в ранге кандидата в мастера спорта.
Активные занятия спортом не помешали Владимиру закончить институт в десятке лучших выпускников и получить возможность выбора при распределении. Так он оказался в Калуге.

Калужские рекорды

На новом месте Цуканов первым делом отправился на поиски зала для занятий тяжёлой атлетикой. Поначалу новичок набирал форму после травмы и не обращал на себя большого внимания. До тех пор пока не установил рекорд области в толчке – 180,5 кг. А в 1986 году он достиг своей цели - стал мастером спорта СССР по тяжёлой атлетике.

Новый вид – новые успехи

В конце 1980-х в стране стал активно развиваться новый вид спорта – пауэрлифтинг, или силовое троеборье. Дисциплина включает в себя жим штанги лёжа, становую тягу и приседания со штангой на плечах.
На втором чемпионате области по силовому троеборью Владимир оказался во многом случайно. Организаторы желали видеть прошлогоднего победителя, но тренер указал на Цуканова. Неожиданно для многих дебютант одержал уверенную победу. После этого Владимир принял участие в первенстве России и постепенно проникся любовью к новой дисциплине.
Организаторы запомнили калужского спортсмена и на следующий год пригласили его не только как участника, но и в качестве судьи.
В 1991 году Владимир Алексеевич создал Федерацию силового троеборья Калужской области и сформировал команду. Постепенно пришли результаты. К концу года в регионе появились первые три мастера спорта по пауэрлифтингу. Одним из них стал сам Цуканов. Хотя наибольших успехов в этом виде Владимир Алексеевич добился уже в ветеранах – дважды он становился чемпионом мира, за что был отмечен званием мастера спорта международного класса.

Спортсмен стал тренером

В тонкости тренировочного процесса и организации соревнований Цуканов стал вникать ещё во время своих выступлений. Начал подсказывать молодым спортсменам, как правильно построить подготовку к соревнованиям. Его советы помогали повышать результаты, к ним прислушивались. Поэтому переход от спортивной к тренерской деятельности прошёл органично. Большой практический опыт дополнили знания, полученные в Государственной академии физической культуры.
Сейчас практически все силовые троеборцы Калуги считают Цуканова причастным к своим успехам. Как-то раз Владимир Алексеевич подсчитал, что его подопечными являются 24 мастера спорта, в том числе 12 – международного класса. С тех пор их количество продолжает расти.

Годы не помеха

Несмотря на возраст, Владимир Цуканов по-прежнему проводит по две тренировки в день и лично сопровождает своих воспитанников на соревнования. В зале под руководством опытного тренера занимаются и взрослые обоих полов, и дети, и инвалиды. Каждого Владимир Алексеевич успевает подбодрить добрым словом, дать индивидуальное задание и указать на ошибки. Такое уж у него призвание. А годы настоящему увлечению не помеха.

Фото автора
Новости по теме
Калужан приглашают на легкоатлетический забег «Первый полёт»

Калужан приглашают на легкоатлетический забег «Первый полёт»

В футбольном клубе «Калуга» рассказали о задачах на весеннюю часть сезона

В футбольном клубе «Калуга» рассказали о задачах на весеннюю часть сезона

Яндекс.Метрика
tamil porn stars pornvideox.mobi www.xxx.vidos
saxi chut photo h2porn.mobi amazing hot sex videos
wapdam.com diablotube.mobi inndiansex
www indian village sex videos com pakistanisexporn.com 3 gp king
andra sexy video clasporno.org aunty sex kadhalu
new sex kand momporntrends.com beautiful girl x video
xxxxanimal porndorn.info tamil masala sex
rep xnxx ultraporn.mobi wapmon.com
india aunty.com lalatube.mobi shakeela bath videos
افلام+٣٠ boafoda.info سكس من الخلف
sophie chaudhary justerporn.mobi hot x porn video
bangla sexy blue film tubeporncity.info xxxvide
pournhub.com yourporn.name tamil group sex
ダスッ! freejavstreaming.net fc2 ppv 717489
نيك بزاز متحركه thevael.com بزازها