Порок - за порог

Многие считают, что умеренное потребление спиртного не вредит организму, а иногда даже полезно для здоровья. Однако, по данным Всемирной организации здравоохранения, безопасной дозы алкоголя не существует. О том, к каким последствиям может привести дружба с «зеленым змием» и почему следует отказаться от горячительных напитков, мы побеседовали с главным врачом областного наркологического диспансера Игорем ГОРБАЧЁВЫМ.

Жизнь в вине

Реальность такова, что жертвами этой пагубной привычки сегодня становятся не только хронические пьяницы, но и те, кто просто любит «немного выпить». В России спиртные напитки являются прямой или косвенной причиной почти полумиллиона смертей в год. Люди гибнут от отравлений, несчастных случаев, бытового насилия и хронических заболеваний, вызванных регулярным употреблением алкоголя.

В среднем жизнь пьющих людей сокращается на 10 - 15 лет.
Около 30 % преждевременных уходов на тот свет среди мужчин и 15 % – среди женщин вызваны принятием алкоголя.
1/3 всех самоубийств совершается под его влиянием.
Половина ДТП происходит с участием водителей, находящихся в состоянии опьянения.
Алкоголь является причиной по меньшей мере семи видов рака, в том числе наиболее распространенных, таких как колоректальный и молочной железы.
Кроме того, злоупотребление спиртным вызывает заболевания пищеварительных органов: панкреатит, гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.
Многие пьющие люди страдают сахарным диабетом, который опасен уже сам по себе и вдобавок может привести к слепоте, коме, гнойному поражению нижних конечностей.
Особый вред алкоголь причиняет печени. На фоне его приема тяжелее протекают гепатиты, гораздо чаще возникает цирроз.

Алкогольный стаж

По словам Игоря Горбачёва, на формирование зависимости влияют два фактора: наследственность и длительность употребления. Со временем организм приспосабливается к алкоголю и начинает вырабатывать ферменты, которые быстро его метаболизируют, любителям алкоголя для удовлетворения своих потребностей будет требоваться все большая доза.
lЗависимость может полностью сформироваться уже через 10-15 лет регулярного потребления алкоголя. Многие ошибочно считают, что по праздникам или в выходные, чтобы расслабиться и весело провести время, можно позволить себе немного спиртного. Однако, если речь идет о таких систематических проявлениях слабости на протяжении длительного времени, то это считается зависимостью.

Игорь Горбачёв добавил, что алкогольная зависимость всегда формируется по одинаковому сценарию: сначала — первые пробы, дальше — употребление по ситуации, по случаю, потом это уже входит в привычку и сопровождается положительными эмоциями. Ситуационное потребление, как правило, переходит в систематическое. И, если человек меняет свой круг общения, привычка пить по пятницам остается — тогда он выпивает дома в одиночестве.
lМедики утверждают: важным шагом на пути к здоровой и полноценной жизни является понимание того, куда может привести алкоголь, признаться себе, что ты находишься во власти «зеленого змия».

- Чтобы освободиться от зависимости, нужно осознать проблему. И, конечно, важна мотивация. Необходимо попытаться полюбить себя в самом широком смысле – начать следить за своим здоровьем, - считает Игорь Горбачёв.

На данный момент на учете в региональном наркодиспансере стоит >8 тысяч человек, что на 20 % ниже, чем пять лет назад.

Выбираем трезвость

Игорь Горбачёв отметил, что статистика по алкоголизму в нашем регионе двигается вниз.

В регионе в 2,5 раза снизилось количество случаев госпитализации пациентов с алкогольным психозом.
В 2019 году количество обращений в медучреждение с алкогольным психозом составляло 420, в 2023 году этот показатель снизился до 169.
В области за последние пять лет почти на 13,75 % снизилось количество больных алкоголизмом, а число впервые выявленных сократилось почти вдвое: в 2019 году - 675 человек, а в 2023-м – 355 калужан. По словам главного врача, злоупотребление алкоголем среди молодежи и подростков в крайних стадиях за последнее время не зафиксировано. Однако велико количество калужан юного возраста, которые не обращаются к врачам при отравлении алкоголем и первых признаках психозов, что, по мнению специалистов, неправильно.
В калужском наркодиспансере оказывают бесплатную медицинскую помощь всем зависимым от алкоголя людям. Амбулаторная помощь включает лечение алкоголизма, наркомании, токсикомании, табакокурения и других зависимостей, а также консультативную поддержку для пациентов и родственников.
Кроме того, в центре проходит реабилитация больных, экспертиза опьянения, обследование по направлению райвоенкоматов, организационно-методическая помощь, предварительные медосмотры для получения допуска к работе, предрейсовые медосмотры водителей транспорта.

- На мой взгляд, есть немало причин для отказа от алкоголя: смертельный вред здоровью, ухудшение внешнего вида и репродуктивной функции, расстройство памяти и неспособность запоминать новую информацию, лишний вес, плохой сон, асоциальное поведение, лишние траты. Отказ от алкоголя способствует лучшему психическому самочувствию, уменьшает риск развития депрессии, тревожных расстройств и других психических проблем. Воздержание от алкоголя может помочь избежать проблем в личной и профессиональной жизни, таких как конфликты и потеря работоспособности. - Надежда КОРНЫШОВА, терапевт, заведующая терапевтическим отделением поликлиники городской клинической больницы № 5

Евгения ФРОЛОВА.
Рисунок Наталии ФИЛИМОНОВОЙ.