14 января, Среда
Газета Газета
Прямая линия Прямая линия
Последние новости
Криминал 13.01.2026, 21:10
В Калуге автомобиль при движении задним ходом сбил женщину
В Калуге автомобиль при движении задним ходом сбил женщину
Криминал 13.01.2026, 20:33
В Калуге завели уголовное дело на пьяного водителя-рецидивиста
В Калуге завели уголовное дело на пьяного водителя-рецидивиста
Общество 13.01.2026, 19:50
В Калуге подготовили три места для крещенских купаний
В Калуге подготовили три места для крещенских купаний
Общество 13.01.2026, 19:08
Калужские врачи помогли появиться на свет почти ста малышам при сложных родах
Калужские врачи помогли появиться на свет почти ста малышам при сложных родах
Общество 13.01.2026, 18:10
Студентам Перемышльского техникума рассказали о «Национальном парке «Угра»
Студентам Перемышльского техникума рассказали о «Национальном парке «Угра»
Общество 13.01.2026, 17:30
Жители села Серпейск Мещовского округа отдали дань памяти своим освободителям
Жители села Серпейск Мещовского округа отдали дань памяти своим освободителям
Общество 13.01.2026, 16:53
Калужский фонд «Защитники Отечества» подвел итоги двух с половиной лет работы
Калужский фонд «Защитники Отечества» подвел итоги двух с половиной лет работы
Общество 13.01.2026, 16:50
Калужан приглашают к участию в акции «Серая шейка»
Калужан приглашают к участию в акции «Серая шейка»
Общество 13.01.2026, 16:48
Артур Титов: «В России за совершение террористических актов и диверсий предусмотрена строгая уголовная ответственность»
Артур Титов: «В России за совершение террористических актов и диверсий предусмотрена строгая уголовная ответственность»
Общество 13.01.2026, 16:42
Калужская семья с нуля создала производство хлопковых шнуров
Калужская семья с нуля создала производство хлопковых шнуров
Общество 13.01.2026, 16:23
В городе Сосенском подвели итоги семейного конкурса
В городе Сосенском подвели итоги семейного конкурса
Общество 13.01.2026, 16:04
Власти Калуги попросили жителей города не парковать автомобили  на улицах, на которых ведётся уборка снега
Власти Калуги попросили жителей города не парковать автомобили на улицах, на которых ведётся уборка снега
Общество 13.01.2026, 15:55
За новогодние праздники из Калуги вывезли около 50 тысяч кубических метров снега
За новогодние праздники из Калуги вывезли около 50 тысяч кубических метров снега
Общество 13.01.2026, 15:51
На калужском заводе подвели первые итоги в рамках проекта «Производительность труда»
На калужском заводе подвели первые итоги в рамках проекта «Производительность труда»

Калужские физкультурники подняли на Эльбрус флаг ГТО области

Общество 22.08.2022, 14:53

Наш корреспондент встретился с героями  - начальником управления внедрения и тестирования комплекса ГТО ЦСП «Анненки» Юрием Тележкиным и ведущим юрисконсультантом организации Ольгой Гараничевой, которые поделились с ним подробностями своего восхождения на Эльбрус.

Автор фото: Фото из личных архивов участников походов.
Недавно мы рассказывали, как калужские физкультурники подняли на самую высокую точку страны и Европы флаг ГТО области, посвятив свое достижение Дню физкультурника. А началась история с того, что Юрию Тележкину предложили провести отпуск на Эльбрусе. Отдых планировался традиционным, однако физкультурник сразу начал строить планы, желая привнести в него какую-то изюминку, а также показать всем, что в нашем регионе идет активная спортивная жизнь. И это действительно так, область занимает 5-е место в стране по внедрению комплекса ГТО, у нас около 130 тысяч жителей участвует в сдаче нормативов.

Так спортсмен решил покорить Эльбрус и позвал к себе в напарники свою коллегу – Ольгу Гараничеву, с которой испытал множество подобных приключений. Например, они прыгали с парашютом.

Еще до поездки Юрий пообщался с людьми, которые уже побывали на Эльбрусе и могли посоветовать опытных гидов для подготовки восхождения. Поскольку период адаптации у калужан был коротким и подготовиться к полному восхождению на гору представлялось очень сложным, инструктор на месте Ольга Белозерова не стала их отговаривать. Она видела в амбициозных спортсменах непреодолимое желание и большой интерес.

Выбранное для них изначальное место проживания находилось на высоте 2800 м, однако для ускоренной подготовки было необходимо переселиться в другой приют, обосновавшийся на 1 километр выше. Первые два дня напарники адаптировались и поднимались на короткий срок на высоту 4800 м. В это время проводник тщательно следила за их здоровьем и текущей физической подготовкой. Затем напарники отправлялись на высоту 5000 м, чтобы проверить свое самочувствие на более высоких участках. Так за пять дней адаптации Юрий и Ольга прошли ускоренную подготовку, осваивая азы альпинизма, а на шестой день совершили восхождение. Началось оно в 3 часа ночи с высоты 5000 метров. Это время наиболее оптимально подходило по погоде – ранним утром здесь не бывает ветра и присутствует хорошая видимость.

До вершины горы им нужно было пройти еще шесть километров. Каждый километр приходилось преодолевать в среднем час и потому восхождение заняло 5 часов - с 3 ночи до 8 утра.
На восхождении у наших земляков в руках были палки для ходьбы и ледорубы, которые при необходимости могли спасти жизнь – если человека собьет с ног сильный ветер, ледоруб поможет затормозить и остановиться. В случае наших героев это было необходимо – они проходили по обрыву, под которым находилось «Долина смерти» - место, из которого, как считается, невозможно выбраться. Из специального снаряжения героям нашей истории понадобились специальные высотные ботинки, шипованные «кошки», не продуваемые штаны и куртки, пуховые куртки, защищающие от эльбрусского мороза -35 - -50 градусов по Цельсию, фонарики, очки для восхождения, маски, рюкзаки, в котором находились вода и горячий чай в термосах.

На вопрос не было ли страшно, Юрий с уверенностью отвечает, что нет.

«Не страшно, потому что мы были настроены, и задача была дойти. Поэтому лево – право нас уже не беспокоило. Только вперед», - лаконично говорит он.

В ожиданиях от похода напарники оказались солидарны друг с другом.

«Адаптация давалась не легко, но при этом все прошло неплохо. Пока не верится до конца, что я там был. До сих пор снятся сны об этом», - делится своими впечатлениями Юрий Тележкин.

«Когда мы туда приехали: красота гор, невероятные пейзажи — это все вдохновляет, это все подстегивает. Все проходило в какой-то эйфории, весело, здорово», - вспоминает Ольга Гараничева.


По словам спортсменов, самыми запоминающимися стали последние 200 метров восхождения, когда впереди была уже видна вершина Эльбруса, но покидали силы. В то же время они думали, кто из них будет держать флаги? В итоге флаг они держали вдвоем.

Калужане теперь намерены каждый год придумывать подобные необычные поездки, пропагандируя таким образом достижения местного спорта.

«Да, да. Это можно и нужно. Потому что переосмысливаешь какие-то моменты и понимаешь, что ты показываешь пример и даешь толчок маленьким спортсменам, которые только начинают заниматься, помогаешь им проявить тягу к спорту, физической культуре. Хочется, чтобы после нашего восхождения вся наша команда поддержки сдала ГТО. Думаю, к следующему Дню физкультурника нужно что-то новое придумать», - строит планы на будущее Ольга.

Юрий поддерживает ее: «А почему нет? Такой поход - хороший стимулятор и показатель для других людей, что мы все можем».

Наши земляки советуют не бояться, ставить и добиваться поставленных целей, заручиться поддержкой друзей и родных в любом деле, даже если вы не собираетесь подниматься на Эльбрус, а хотите покорить более скромную вершину, не обязательно горную, и дойти до цели

«Самое главное – доказать себе, что я могу, что я хочу, и те возможности, которые видятся – почему бы их не воплотить в реальность? Потому что все возможно, просто к этому надо стремиться», - считает Юрий Тележкин

А Ольга Гараничева придает большое значение поддержке и вере близких, потому что без тяжело.

У калужан покорение самой высокой горы России и Европы тоже стало возможным благодаря поддержке коллег, в особенности начальника планово-экономического отдела ЦСП Ирины Кузнецовой и дочке одного из сотрудников, 6-летней малышки Лены, которая захотела в будущем покорить Эльбрус вместе с Ольгой.

Справка

Юрий Тележкин в следующем году отпразднует 60-летний юбилей. Имеет всероссийскую категорию судьи по полиатлону. С самого начала активно участвует в Калужском космическом марафоне и Новогоднем забеге для поддержания физической формы.

Ольга Гараничева родилась в 1984 году. Ежегодно участвует в космических марафонах, Новогоднем забеге и лыжне России. На протяжении 8 лет каждый год ездит в мотопутешествия. В 2021 году начала заниматься мото эндуро – ездой на мотоцикле по бездорожью.



 Кстати

Эльбрус - включён в список высочайших вершин частей света «Семь вершин». Входит в список десяти вершин Российской Федерации для присвоения звания «Снежный барс России».

Автор новости: Анна ЕГОРОВА
Новости по теме
В Калуге автомобиль при движении задним ходом сбил женщину

В Калуге автомобиль при движении задним ходом сбил женщину

В Калуге завели уголовное дело на пьяного водителя-рецидивиста

В Калуге завели уголовное дело на пьяного водителя-рецидивиста

В Калуге подготовили три места для крещенских купаний

В Калуге подготовили три места для крещенских купаний

Калужские врачи помогли появиться на свет почти ста малышам при сложных родах

Калужские врачи помогли появиться на свет почти ста малышам при сложных родах

Студентам Перемышльского техникума рассказали о «Национальном парке «Угра»

Студентам Перемышльского техникума рассказали о «Национальном парке «Угра»

Жители села Серпейск Мещовского округа отдали дань памяти своим освободителям

Жители села Серпейск Мещовского округа отдали дань памяти своим освободителям

Яндекс.Метрика
tamil porn stars pornvideox.mobi www.xxx.vidos
saxi chut photo h2porn.mobi amazing hot sex videos
wapdam.com diablotube.mobi inndiansex
www indian village sex videos com pakistanisexporn.com 3 gp king
andra sexy video clasporno.org aunty sex kadhalu
new sex kand momporntrends.com beautiful girl x video
xxxxanimal porndorn.info tamil masala sex
rep xnxx ultraporn.mobi wapmon.com
india aunty.com lalatube.mobi shakeela bath videos
افلام+٣٠ boafoda.info سكس من الخلف
sophie chaudhary justerporn.mobi hot x porn video
bangla sexy blue film tubeporncity.info xxxvide
pournhub.com yourporn.name tamil group sex
ダスッ! freejavstreaming.net fc2 ppv 717489
نيك بزاز متحركه thevael.com بزازها