Порок - за порог
19.09.2024
Многие считают, что умеренное потребление спиртного не вредит организму, а иногда даже полезно для здоровья. Однако, по данным Всемирной организации здравоохранения, безопасной дозы алкоголя не существует. О том, к каким последствиям может привести дружба с «зеленым змием» и почему следует отказаться от горячительных напитков, мы побеседовали с главным врачом областного наркологического диспансера Игорем ГОРБАЧЁВЫМ.
Жизнь в вине
Реальность такова, что жертвами этой пагубной привычки сегодня становятся не только хронические пьяницы, но и те, кто просто любит «немного выпить». В России спиртные напитки являются прямой или косвенной причиной почти полумиллиона смертей в год. Люди гибнут от отравлений, несчастных случаев, бытового насилия и хронических заболеваний, вызванных регулярным употреблением алкоголя.- В среднем жизнь пьющих людей сокращается на 10 - 15 лет.
- Около 30 % преждевременных уходов на тот свет среди мужчин и 15 % – среди женщин вызваны принятием алкоголя.
- 1/3 всех самоубийств совершается под его влиянием.
- Половина ДТП происходит с участием водителей, находящихся в состоянии опьянения.
- Алкоголь является причиной по меньшей мере семи видов рака, в том числе наиболее распространенных, таких как колоректальный и молочной железы.
- Кроме того, злоупотребление спиртным вызывает заболевания пищеварительных органов: панкреатит, гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Многие пьющие люди страдают сахарным диабетом, который опасен уже сам по себе и вдобавок может привести к слепоте, коме, гнойному поражению нижних конечностей.
- Особый вред алкоголь причиняет печени. На фоне его приема тяжелее протекают гепатиты, гораздо чаще возникает цирроз.
Алкогольный стаж
По словам Игоря Горбачёва, на формирование зависимости влияют два фактора: наследственность и длительность употребления. Со временем организм приспосабливается к алкоголю и начинает вырабатывать ферменты, которые быстро его метаболизируют, любителям алкоголя для удовлетворения своих потребностей будет требоваться все большая доза.lЗависимость может полностью сформироваться уже через 10-15 лет регулярного потребления алкоголя. Многие ошибочно считают, что по праздникам или в выходные, чтобы расслабиться и весело провести время, можно позволить себе немного спиртного. Однако, если речь идет о таких систематических проявлениях слабости на протяжении длительного времени, то это считается зависимостью.
Игорь Горбачёв добавил, что алкогольная зависимость всегда формируется по одинаковому сценарию: сначала — первые пробы, дальше — употребление по ситуации, по случаю, потом это уже входит в привычку и сопровождается положительными эмоциями. Ситуационное потребление, как правило, переходит в систематическое. И, если человек меняет свой круг общения, привычка пить по пятницам остается — тогда он выпивает дома в одиночестве.
lМедики утверждают: важным шагом на пути к здоровой и полноценной жизни является понимание того, куда может привести алкоголь, признаться себе, что ты находишься во власти «зеленого змия».
- Чтобы освободиться от зависимости, нужно осознать проблему. И, конечно, важна мотивация. Необходимо попытаться полюбить себя в самом широком смысле – начать следить за своим здоровьем, - считает Игорь Горбачёв.
На данный момент на учете в региональном наркодиспансере стоит >8 тысяч человек, что на 20 % ниже, чем пять лет назад.
Выбираем трезвость
Игорь Горбачёв отметил, что статистика по алкоголизму в нашем регионе двигается вниз.- В регионе в 2,5 раза снизилось количество случаев госпитализации пациентов с алкогольным психозом.
- В 2019 году количество обращений в медучреждение с алкогольным психозом составляло 420, в 2023 году этот показатель снизился до 169.
- В области за последние пять лет почти на 13,75 % снизилось количество больных алкоголизмом, а число впервые выявленных сократилось почти вдвое: в 2019 году - 675 человек, а в 2023-м – 355 калужан. По словам главного врача, злоупотребление алкоголем среди молодежи и подростков в крайних стадиях за последнее время не зафиксировано. Однако велико количество калужан юного возраста, которые не обращаются к врачам при отравлении алкоголем и первых признаках психозов, что, по мнению специалистов, неправильно.
- В калужском наркодиспансере оказывают бесплатную медицинскую помощь всем зависимым от алкоголя людям. Амбулаторная помощь включает лечение алкоголизма, наркомании, токсикомании, табакокурения и других зависимостей, а также консультативную поддержку для пациентов и родственников.
- Кроме того, в центре проходит реабилитация больных, экспертиза опьянения, обследование по направлению райвоенкоматов, организационно-методическая помощь, предварительные медосмотры для получения допуска к работе, предрейсовые медосмотры водителей транспорта.
- На мой взгляд, есть немало причин для отказа от алкоголя: смертельный вред здоровью, ухудшение внешнего вида и репродуктивной функции, расстройство памяти и неспособность запоминать новую информацию, лишний вес, плохой сон, асоциальное поведение, лишние траты. Отказ от алкоголя способствует лучшему психическому самочувствию, уменьшает риск развития депрессии, тревожных расстройств и других психических проблем. Воздержание от алкоголя может помочь избежать проблем в личной и профессиональной жизни, таких как конфликты и потеря работоспособности. - Надежда КОРНЫШОВА, терапевт, заведующая терапевтическим отделением поликлиники городской клинической больницы № 5
Евгения ФРОЛОВА.
Рисунок Наталии ФИЛИМОНОВОЙ.